新年あけましておめでとうございます
昨年は大変お世話になりました
今年も何卒よろしくお願い致します
皆様お正月はいかがお過ごしでしょうか？
そろそろお正月料理も食べつくし、ジャンクな食べ物を欲してくる時期ではないでしょうか？
不思議ですよね？
豪華なお節料理を食べた後になぜか、カレーや、パスタ、まさかのマク〇ナルドのポ〇トが食べたくなる・・・
これ実は理由があるんです。
お節料理には糖質が非常に多く含まれているんです。
お餅100ｇのカロリーは223kcal糖質は50，8gで、カロリー・糖分共に食べ物の中では高めと言えるんです
また、栗きんとんや、黒豆など甘い物が頭に浮かびますよね
糖質の多い食事を食べれば、また糖分を欲してしまうんです
私もモリモリ食べちゃいました
いいんです
今日からリセット！
今年も一緒にリセットしていきましょっ
まずは、暴飲暴食、不規則な生活を規則正しくしていく所から
生活リズムが乱れて寝つきが悪い・・・
お酒を飲まなきゃ眠れない・・・
便通が乱れてる・・
休みのはずなのに身体が疲れてる・・
こんな方は是非今年初めての
『初RECIA』をご予約くださいね
1月中旬16日の週は埋まり始めていますが、ねらい目は1月10日～13日です！
まだ、空きがありますので是非チェックしてみてください
このLINEを受信できたお客様へお年玉くじクーポン【10分延長サービス】を配布しております(grin)
是非チャレンジしてみてくださいね
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